Herzlich willkommen bei „Kurz & Wirksam“!
Effektive Strategien für mentale Stärke, Energie und Balance – in nur wenigen Minuten täglich.
Dieser Podcast ist dein Begleiter für einen stressfreien Alltag. Hier erwarten dich fundierte Tipps, inspirierende Geschichten und praktische Übungen, die leicht in dein Leben passen. Ganz gleich, ob du deinen Fokus verbessern, deine Energie steigern oder einfach ein bisschen mehr Balance finden möchtest – „Kurz & Wirksam“ bietet dir schnelle Lösungen für große Herausforderungen.
Folge 16: Der stille Moment am Gate – und was er dir zeigen kann
Warum leise Momente oft die kraftvollsten sind – und was sie dir über dich selbst verraten.
22.04.2025 5 min
Manchmal braucht es keine Methode, keine Technik – nur einen Moment der Stille. In dieser Folge erzähle ich dir von einer Begegnung mit mir selbst, mitten im Flughafentrubel – leise, unerwartet und tief berührend.
Es geht nicht um To-dos, sondern um das Innehalten, wenn der Lärm abklingt und du spürst: Da ist mehr.
Vielleicht kennst du das auch – du funktionierst, hältst durch, doch plötzlich meldet sich etwas in dir. Kein Drama, sondern ein klares Signal: Du fühlst noch. Und genau das ist deine Stärke.
„Kurz & Wirksam“ ist dein Podcast für mentale Stärke, Energie und Balance – in wenigen Minuten, direkt im Alltag spürbar.
👉 Jetzt anhören und entdecken, warum Stille manchmal der wichtigste Impuls ist.
Und wenn du merkst, dass sich dein Denken im Kreis dreht – und du einen neuen Blick oder Fokus brauchst: Dann meld dich gern.
Es geht nicht um To-dos, sondern um das Innehalten, wenn der Lärm abklingt und du spürst: Da ist mehr.
Vielleicht kennst du das auch – du funktionierst, hältst durch, doch plötzlich meldet sich etwas in dir. Kein Drama, sondern ein klares Signal: Du fühlst noch. Und genau das ist deine Stärke.
„Kurz & Wirksam“ ist dein Podcast für mentale Stärke, Energie und Balance – in wenigen Minuten, direkt im Alltag spürbar.
👉 Jetzt anhören und entdecken, warum Stille manchmal der wichtigste Impuls ist.
Und wenn du merkst, dass sich dein Denken im Kreis dreht – und du einen neuen Blick oder Fokus brauchst: Dann meld dich gern.
Ich begleite genau in diesen Momenten.
Nicht mit fertigen Lösungen. Sondern mit Raum für das, was wirklich zählt.
Kurz. Wirksam. Und ganz bei dir.
melde dich über Linkedin www.linkedin.com/in/andreas-riess oder andreas@mind-navigator.at
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