Folge 12: Mentale Probefahrt: So bereitest du dich auf jede Herausforderung vor
Wie du mit mentalem Training deine Zukunft gestaltest und Herausforderungen souverän meisterst
25.03.2025 13 min
Zusammenfassung & Show Notes
Kannst du deine Zukunft beeinflussen, indem du sie dir einfach vorstellst?
In dieser Folge erfährst du, wie du mit mentaler Vorstellungskraft gezielt dein Verhalten verändern und Herausforderungen selbstbewusst meistern kannst.
Ich zeige dir eine einfache Technik, mit der du dich mental auf wichtige Situationen vorbereitest – sei es ein Meeting, eine Präsentation oder eine persönliche Entscheidung.
Du bekommst eine geführte Übung an die Hand, die du sofort ausprobieren kannst, um mehr Klarheit und Sicherheit für deine nächsten Schritte zu gewinnen.
Willkommen bei Kurz & Wirksam – deinem Podcast für mentale Stärke, Energie und Balance im Alltag.
👉 Jetzt anhören und deine Zukunft bewusst gestalten!
In dieser Folge erfährst du, wie du mit mentaler Vorstellungskraft gezielt dein Verhalten verändern und Herausforderungen selbstbewusst meistern kannst.
Ich zeige dir eine einfache Technik, mit der du dich mental auf wichtige Situationen vorbereitest – sei es ein Meeting, eine Präsentation oder eine persönliche Entscheidung.
Du bekommst eine geführte Übung an die Hand, die du sofort ausprobieren kannst, um mehr Klarheit und Sicherheit für deine nächsten Schritte zu gewinnen.
Willkommen bei Kurz & Wirksam – deinem Podcast für mentale Stärke, Energie und Balance im Alltag.
👉 Jetzt anhören und deine Zukunft bewusst gestalten!
Links und Kontakt:
Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse bitte eine Bewertung mit 5 Sternen auf deiner Podcast-Plattform. Teile dein Feedback oder deine Fragen gerne:
• WhatsApp/Signal/iMessage: +43 664 514 0656
• E-Mail: andreas@mind-navigator.at
• LinkedIn: Andreas Riess